Vitamina C - Mayo Clinic
网页2023年8月10日 — La vitamina C (ácido ascórbico) es un nutriente que el cuerpo necesita para formar vasos sanguíneos, cartílagos, músculos y colágeno en los huesos. La vitamina C también es vital para el proceso de curación del cuerpo. La vitamina C es un antioxidante que protege las células contra los efectos de los radicales libres, las moléculas ...
¿Los beneficios de la vitamina C incluyen que el estado de ánimo …
网页2022年10月8日 — En algunos estudios, los participantes informaron que la vitamina C redujo sus niveles de ansiedad. Se necesitan más investigaciones. Pero mientras tanto, come muchas frutas y verduras ricas en vitamina C, como naranjas y pimientos rojos. Si también tomas un suplemento, trata de no superar el límite de 2000 miligramos de vitamina C al día.
Vitamina C - Mayo Clinic
网页2023年8月10日 — La vitamina C (ácido ascórbico) es un nutriente que el cuerpo necesita para formar vasos sanguíneos, cartílagos, músculos y colágeno en los huesos. La vitamina C también es vital para el proceso de curación del cuerpo. La vitamina C es un antioxidante que protege las células contra los efectos de los radicales libres, las moléculas ...
Coenzima Q10 - Mayo Clinic
网页2023年8月9日 — Descripción general. La coenzima Q10 (CoQ10) es un antioxidante que el cuerpo produce de forma natural. Tus células usan la CoQ10 para el crecimiento y mantenimiento. Los niveles de CoQ10 del cuerpo disminuyen a medida que envejeces. También se ha descubierto que los niveles de CoQ10 son más bajos en personas con …
Vitamina D - Mayo Clinic
网页2023年8月10日 — En la investigación sobre el uso de la vitamina D para afecciones específicas, se puede observar: Cáncer. Los hallazgos sobre los beneficios de la vitamina D para la prevención del cáncer son mixtos. Se necesitan más estudios para determinar si la suplementación de vitamina D puede reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer. Salud ...
Vitamina B-12 - Mayo Clinic
网页2024年6月28日 — Descripción general. La vitamina B-12 (cobalamina) tiene un papel esencial en la formación glóbulos rojos, el metabolismo celular, la función nerviosa y la producción de ADN (las moléculas dentro de las células que llevan información genética). Las fuentes alimentarias de vitamina B-12 incluyen la carne de aves, de vaca y de …
Vitamina E - Mayo Clinic
网页2023年8月10日 — Descripción general. La vitamina E es un nutriente importante para la visión, la reproducción y la salud de la sangre, el cerebro y la piel. También tiene propiedades antioxidantes. Los antioxidantes son sustancias que pueden proteger las células contra los efectos de los radicales libres, es decir, moléculas generadas cuando …
Vitamina C en dosis altas: ¿mata las células cancerosas?
网页2023年12月15日 — Respuesta de Karthik Giridhar, M.D. El interés por utilizar dosis muy altas de vitamina C como tratamiento contra el cáncer comenzó ya en la década de los setenta, cuando se descubrió que algunas propiedades de la vitamina pueden hacerla tóxica para las células cancerosas. Los estudios iniciales en humanos tuvieron resultados ...
Demasiada vitamina C: ¿Es perjudicial? - Mayo Clinic
网页2022年6月11日 — El límite máximo para todos los adultos es de 2000 miligramos al día. Aunque es poco probable que un exceso de vitamina C en la alimentación sea perjudicial, grandes dosis de suplementos de vitamina C pueden causar lo …
Terapia con aspirina diaria: conoce los beneficios y los riesgos
网页2023年6月29日 — Si bien tomar una aspirina al día puede ayudar a prevenir un accidente cerebrovascular relacionado con coágulos, puede aumentar el riesgo de accidentes cerebrovasculares que se producen por sangrado. Estos también se conocen como accidentes cerebrovasculares hemorrágicos. Sangrado gastrointestinal.