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蒂诺克，正式名称为蒂诺克市，是菲律宾伊富高省的四级直辖市。根据 2020 年人口普查，它的人口为 18,475 人。蒂诺克在政治上被细分为1…

蒂诺克，正式名称为蒂诺克市，是菲律宾伊富高省的四级直辖市。根据 2020 年人口普查，它的人口为 18,475 人。蒂诺克在政治上被细分为12个镇。每个 barangay 都由 puroks 组成，有些有 sitios。

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