Ẩm thực Việt Nam luôn mang đến những bất ngờ thú vị, đặc biệt là những bữa cơm ở miền Tây. Tại đây, cơm không chỉ ăn kèm các ...

Ăn quá ít cơm sẽ không đủ năng lượng cho các hoạt động thường ngày, còn ăn quá nhiều thì không tốt cho sức khỏe.

Trung bình mỗi bữa tôi ăn một bát cơm, còn chồng tôi ăn ba bát, vậy nên ăn mấy bát cơm một ngày là hợp lý? (Quỳnh, 32 tuổi, ...

Ảnh: Arigato Japan Ăn canh miso ... không lãng phí một mẩu vụn nhỏ nhất. Việc xin thêm bát cơm nữa mà không ăn hết sẽ bị coi ...

Đối với cơm trắng, nhà nghiên cứu Manwei Zheng cho rằng lý tưởng nhất là mỗi buổi sáng và buổi trưa nên ăn một chén cơm trắng ...