近日爆出許多藝人身體健康亮紅燈，被問到有無健康檢查？簡嫚書透露，去年才做了人生第一次自費健檢，檢測出「紅血球過小」，是遺傳性貧血問題，容易感到疲憊，現在會注意補充鐵質。她現在看起來身材纖細，透露有47公斤，5年前瘦到42公斤，最近則是增加肌肉亮，不過 ...

長期以來，簡嫚書以「骨感美女」的形象示人，但她透露，這五年來她透過運動增肌，體重從42公斤增至47公斤。「大家可能覺得我很瘦，但生完小孩後，我這幾年有透過運動來調整。隨著年紀增長，肌肉量會流失，所以需要常運動來保持。」她選擇瑜珈和皮拉提斯作為主要的健 ...

女星簡嫚書7日出席活動，突破以往尺度難得以性感造型現身，以一襲白色禮服化身為英國皇室貴族小露雪乳，她笑說：「穿得比我結婚還要華麗！」簡嫚書透露五年來因為有刻意透過運動增肌 ...

近日爆出許多藝人身體健康亮紅燈，被問到有無健康檢查？簡嫚書透露，去年才做了人生第一次自費健檢，檢測出「紅血球過小」，是遺傳性貧血問題，容易感到疲憊，現在會注意補充鐵質。她現在看起來身材纖細，透露有47公斤，5年前瘦到42公斤，最近則是增加肌肉亮，不過 ...

長期以來都保持「骨感美女」的形象，簡嫚書透露這五年來刻意透過運動來增肌，從原本42公斤增重到47公斤，「大家可能從視覺上覺得我很瘦，但生完小孩後，我這幾年有透過運動來調整，因為隨著年紀變大肌肉量會流失，所以需要常運動來保持。」也透露自己有貧血問題，比較不適合有氧運動，多半選擇做瑜珈、皮拉提斯。

簡嫚書今出席唐寧茶活動，難得以爆乳女神之姿現身，36歲的她已有兩個可愛的女兒，但近期她為小孩求學路所苦，老大個性像樹懶，吃飯要兩個小時，母女常常一起崩潰，最後又抱著大哭和好。

簡嫚書很注重健康及養生，透露自己選擇以瑜伽及皮拉提斯來運動，「因為貧血關係，我比較少做有氧，要好好對待自己的身體，多關注自己身上多一點，找到適合自己的方式訓練。」提及貧血問題，她自曝前陣子才去健檢，「距離上一次健康檢查已經十年多，一直有貧血問題，所以 ...

最近不少藝人健康亮紅燈，簡嫚書一向注重身體養生、也喜歡運動，她說去年才做了人生第一次全身健康檢查，距離上次基礎健檢是大學時期，已隔了10幾年，唯一異樣是有遺傳性貧血，至於貧血原因是「紅血球比較小」，容易在人多時因缺氧而頭暈，所以她以前不喜歡去人多的地 ...

白色系與一點點木紋質感的搭配，利用圓弧修邊柔化整個空間，讓極簡風格仍保有溫潤的空間感，並利用建物充足的光線，創造純樸溫暖的居家空間。 設計概念文字為【解構空間設計】提供CASE ...

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初來乍到的簡廷芮在廚房不小心把食材掉到地上，連忙說：「對不起！我去洗一洗。」姚元浩卻難得輕聲細語地說：「沒事！沒事！不用對不起！」見到如此差別待遇，李玉璽直球發問：「我不知道我弄掉跟簡廷芮弄掉有沒有差別？」郭泓志也接話：「如果是我一定被罵死。」姚元浩 ...

因為我們的生命、金錢、體力皆有限，才需要取捨。極簡生活之後，Kasin 的人生發生相當大的變化。以前假日不知道做什麼只好購物或耍廢。現在他把這些時間拿去做自己喜歡的事，尤其變得更敢花錢。