这届年轻人，大多同命相连——工作压力大、加班熬夜多，一日三餐更是敷衍了事。要么外卖、要么泡面，改善生活再加个火腿鸡蛋；奶茶、面包、小零嘴，能对付一顿是一顿。看看，这是不是你的吃饭日常好不容易下班了，只想赶紧释放洪荒食欲解解压，火锅、炸鸡、烧烤、甜点… ...

作者：方凯璐 浙大邵逸夫医院临床营养科 营养师审稿：冯丽君 浙大邵逸夫医院临床营养科主任。文章来源：邵逸营养食之有理已授权《中国临床营养网》转载生活和工作上的压力常常让人感到情绪低落、焦虑，emo似乎时时环绕着我们！负面情绪如果不能及时排解消化，长期 ...

中国农业大学食品学院教授范志红介绍，糙米中的维生素B1、钾、镁和膳食纤维含量是精白米的3~5倍，市场上的普通糙米（表皮浅褐色到浅绿色）、红米、黑米、紫米等都属于糙米。

位于汉堡的欧洲分子生物学实验室（EMBL）和结构系统生物学中心（CSSB）的科学家们发现了一些常见药物是如何悄无声息地导致我们大脑中维生素b1缺乏的。这种隐藏但危险的缺乏症往往不会被发现，因为即使在血液中维生素b1水平正常的情况下也会发生。

2024年三季报显示，许江南持有46.51%的股份，许江南的女儿许晶持有13.5%的股份，两人为共同实际控制人。许晶1987年12月出生，中国国籍，无境外永久居留权，硕士研究生学历，现任天新药业董事。

如若需要补充维生素，主要考虑两点：一是适应症，二是摄入量。 “B族维生素是水溶性维生素，包括B1、B2、B6等，比如B1缺乏，可能会出现疲倦、乏力、头痛、食欲下降、体重减轻等症状，这时可以适当补充，当然从食物中比如杂粮、动物内脏（肝肾心 ...

三季报显示，许江南、许晶父女分别直接持有天新药业46.51%和13.5%的股份，二人为公司的共同实际控制人。在2024年胡润百富榜上，许江南、许晶父女以80亿元财富排在第656位。

国内B族维生素龙头企业的实控人兼董事长被留置调查。 11月1日，江西天新药业股份有限公司（天新药业，603235）公告称，于近日收到东宁市监察委员会签发的关于公司实际控制人、董事长许江南被留置、立案调查的通知书。截至公告披露日，公司未被要求协助调查。

每年一到冬季，就有家长问：冬天能不能给孩子吃水果呀？有人说，冬天吃水果比较凉，会伤娃肠胃，不让给孩子吃。这个说法正确吗？其实，冬季天气干燥，宝宝的身体抵抗力也相对较弱，更容易受到病毒细菌的侵袭。而水果中含有大量营养成分，有助于调节体内的新陈代谢，提高 ...

11月1日晚，天新药业（603235.SH，股价27.54元，市值120.56亿元）公告，公司于近日收到东宁市监察委员会签发的关于公司实际控制人、董事长许江南被留置、立案调查的通知书。