长期胃酸反流怎么办是人们想知道的问题。胃酸过多也被称为胃酸反流或胃灼热，指的是胃酸反流进入并刺激食管。胃酸反流会导致胃溃疡。所以我们要知道长期胃酸反流怎么办。 4种食物容易刺激肠胃 1、油炸食物 ...

胃酸胃痛胃不好对于很多朋友们来说都是很平常的事情，因为平常而不能引起我们足够的重视，但是，大家不想因小病导致大病，及时的解决是非常必要的，针对胃酸过多，我们请养生专家给出下面的建议。 过度疲劳可致胃酸 ...

胃酸过多是一种较为常见的胃部症状，它会引起患者反酸、吞酸、反胃的现象，如果严重的话甚至会出现胃溃疡的症状。那么引起胃酸过多的原因是什么？又有哪些食物可以缓解胃酸过多的情况呢？ 胃酸过多的原因： 1、饮食不均衡 ...

2、咖啡不离手：很多人一天没有咖啡就过不去，但过多的咖啡因其实是胃酸逆流的帮凶。一旦发现喝完咖啡后胃不太舒服，就得考虑减少摄取量 ...

你知道吗，肠道是身体上最大的免疫器官，大多数免疫细胞分布在肠道。肠道中有益菌和有害菌维持平衡状态，形成稳固的肠道保护屏障，维持肠道乃至于全身健康。但不良的生活习惯却会使得肠道功能减弱，尤其是以下5类人是高危人群。 1、司机 ...

【来源：浙江工人日报】记者沈佳慧报道 对于很多上班族来说，咖啡是“续命神器”，有的人甚至一天要喝上好几杯。浙江省人民医院耳鼻咽喉科主任苏立众提醒，咖啡会刺激胃酸分泌，长期过量或经常空腹喝咖啡，会过度刺激胃酸分泌，诱发食道括约肌松弛导致反流性食管炎、反流性咽喉炎等。 咽喉灼烧喝水像吞刀片 ...

相信大家都听过“早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少”这句话，早餐的重要性不言而喻。经过一整晚的消化，我们胃中的食物已经被消化殆尽了，晚上睡眠时胃会分泌大量胃酸，吃早餐可以中和胃酸，保护我们的消化道。而且，早上刚起床时，血糖较低，吃早餐能为心脏、脑细胞提供葡萄糖，一顿美味的早餐能够帮助我们开启活力满满 ...

早餐的重要性不言而喻，不仅能够保护整晚分泌胃酸的消化道，还能帮助我们开启活力满满的一天。但很多人由于早上时间不足或者不重视早餐，往往就是随便吃点，觉得填饱肚子就行了。实际上，这些大家习以为常的早餐搭配，吃了反而更伤身！