对于人体来说，只要保证血管通畅，才能使血液与氧气毫无阻碍地传送到身体的各个部位。但若是血管受到了堵塞，就会影响到血液与氧气的正常输送。在日常生活中，很多人认为只有身体肥胖的人才会出现血管堵塞的现象，但事实上，体重并不是导致血管堵塞的决定性因素。那么血 ...

我们人体内有一条四通八达、遍布全身的“公路”——血管。这条路负责血液运输重任，所以我们都希望这条路畅通无阻。但由于一些“内外因”影响，这条路上时不时就会出现“堵车”的情况，也就是——血管堵住了。根据世界卫生组织的数据，心血管疾病是全球的头号死因[1] ...

所以平时经常高脂肪饮食或暴饮暴食就会导致我们身体无法消化的脂肪堆积在腹部。而腹部脂肪可以随着脂肪的增加转移到血管和肝脏，久而久之就会导致脂质物质的沉积，进而就会造成动脉硬化。

很多人以为，只有到老了的时候，才用为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30 岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。

正拍着桌子“自摸”时，旁边围观的大婶忽然冒了一句：“你血压高的话，应该多吃花生，这东西是血管的清洁工，吃了能降血压，还能通血管呢！” 曾大姐一听愣住了： “花生还能降血压？我平时煮粥的时候总放一把， 还以为这玩意儿油腻，对高血压不好呢！” ...

蒋芙苓介绍，心脑血管疾病的发生与诸多因素有关，如吸烟、糖脂代谢异常、高血压、年龄因素（多见于50岁以上或女性绝经后）、动脉粥样硬化等，引起心脏及大脑出现一系列缺血性或出血性的疾病。

我们都知道，运动对于身体健康有着无法忽视的益处。无论是年轻人还是老年人，无论是健康人还是患有某些疾病的人，适当的运动都能带来积极的影响。 然而，对于年纪稍大的朋友们来说，运动的方式和强度就需要更加谨慎了。

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小雪后，气温会逐渐降低，但还没完全进入寒冬。冬季是心血管疾病的高发期，中老年人一定要注意心脏健康，尤其是本身就有高血压等心血管问题的，饮食上可以多吃些通血管的食物来预防“血栓”。在冷空气骤然刺激下，人体会出现交感神经兴奋、血流加快、血管外围阻力增强等 ...

传统医学师承老师、世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作。研究的课题有《脑血管意外后遗症的临床观察》、《急性脑血栓的临床观察》、《不孕不育症的临床观察》。发表论文20余篇,著作六部。擅长治疗:高血压病、高血脂症、脑 ...

山西省疾控局相关专家表示，低温寒潮会导致人体皮肤血管收缩，血压升高，易诱发或加重冠心病、脑卒中等多种心脑血管疾病；同时低温天气有利于流感病毒的存活和传播，易引发上呼吸道感染、肺炎等呼吸系统疾病。

一名35岁男子本身患有三高疾病，由于是心血管疾病的高危险群，医师就建议他日常饮食中可以加入菇类，具稳定血糖、降坏胆固醇的作用，特别是黑木耳这类菌类，能抑制血小板聚集，减少血管内「塞车」状况。经饮食调整，并搭配药物治疗及运动，3个月后回诊数值获得大幅改 ...