Seguir este patrón alimentario específico podría ser fundamental para proteger la salud del cerebro y prevenir el Alzheimer.
En los últimos años, la quinoa ha ganado popularidad en todo el mundo como un superalimento esencial para una dieta ...
Una psiquiatra nutricional de Harvard de renombre mundial recomienda comer este alimento que tiene importantes beneficios ...
En el mundo de la nutrición, cada vez se habla más sobre la importancia de consumir alimentos con alta densidad nutricional.
El cerebro es uno de los órganos más importantes del cuerpo y la alimentación influye en su desarrollo. Así como el cuerpo necesita una buena alimentación el cerebro también necesita ...
Un estudio reciente de la Universidad de Harvard revela que ciertos alimentos pueden ser verdaderos aliados para fortalecer ...
Las investigaciones avanzadas en neurociencia lo documentan y la doctora Lisa Mosconi, neurocientífica de la Escuela de Medicina de Harvard y autora del libro Brain Food: The Surprising Science of ...
Descubre cómo la alimentación puede ser clave para un cerebro fuerte y sano. Según una investigación de la Universidad de ...
Aquí tienes una lista de alimentos que te aportarán el zinc que necesitas en tu día a día. Una gran variedad de alimentos ...
Cacao: es uno de los alimentos más ricos en magnesio y antioxidantes. Su contenido en flavonoides reduce la inflamación del ...
Muchas mujeres experimentan síntomas premenstruales como dolor abdominal, hinchazón y malestar general durante la ...
Descubrí cómo el cerebro forma recuerdos de alimentos a través de la observación social, según un nuevo ...