El magnesio, un mineral fundamental para el organismo, se encuentra predominantemente en los huesos. Dado que el cuerpo humano no puede producirlo de manera natural, es crucial obtenerlo a través ...
Sin embargo, sus beneficios para el ser humano han ganado reconocimiento en los últimos años. Esta planta aporta potasio, magnesio y tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Foto:iStock ...