Buah salak dinilai cukup bermanfaat sebagai obat mata karena mengandung beta-karoten yang sangat baik untuk kesehatan mata.

Salah satu nutrisi dari mengonsumsi sayuran dan buah-buahan berwarna misal bayam, melon, labu, ubi, aprikot, wortel, tomat, dan brokoli ialah beta karoten. Baca Juga: Resep Cromboloni Viral di Sosial ...

BACA JUGA: Azab Bagi Suami yang Berzina dengan Wanita Lain, Berikut Penjelasan Ustaz Abdul Somad ...

Selain wortel ada banyak makanan lain yang juga kaya akan vitamin A seperti sayuran buah-buahan jeroan dan produk susu ...

Daun pandan, si hijau yang kaya manfaat, tak hanya wangi tetapi juga berkhasiat menurunkan gula darah dan kolesterol. Yuk, ...

Menurut informasi yang diperoleh dari beberapa sumber pada Kamis (05/12), daun pandan mengandung berbagai nutrisi penting ...

Kulit yang cerah dan sehat menjadi impian banyak orang. Berbagai cara dilakukan untuk mencapai kulit yang bersinar, mulai ...

Berikut informasi cara mengolah dan konsumsi daun kelor untuk mengatasi masalah mata minus dan buram, mata jadi sehat sampai ...

Berikut adalah tiga jenis sayuran yang sebaiknya direbus sebelum dikonsumsi: ...

Ubi jalar meningkatkan penglihatan karena kaya akan beta-karoten, antioksidan yang diubah tubuh menjadi vitamin A. Penelitian ...