Las propiedades de la mandarina que ayudan a combatir resfríos ... Consumir dos o tres mandarinas diarias cubre las necesidades de vitamina C (Imagen Ilustrativa Infobae) Y agregó: “Este ...
Otros alimentos que ayudan a crear colágeno en la piel Además de los alimentos ricos en vitamina C, como el kiwi, hay otros que también ayudan a crear colágeno en la piel o que incluso lo ...
Es por eso que existen diferentes dosis de Vitamina C dependiendo de la edad: Bebés hasta los 12 meses de edad No se ha determinado Niños de 1 a 3 años de edad 400 mg Niños de 4 a 8 años de ...
El limón, con su característico sabor ácido, no solo es un ingrediente esencial en la cocina, sino también un aliado poderoso para la salud. Además de su capacidad para aportar frescura a nuestras com ...