En la sociedad de hoy en día, cada uno llevamos nuestra propia mochila llena de preocupaciones o de situaciones que no hemos sabido gestionar. Provocando un cúmulo de sensaciones tanto físicas ...

El 13 de octubre se celebró en Tokio un 'torneo de relajación' en el que numerosas personas competían para ver quién relajaba mejor su mente y su cuerpo durante 90 minutos. Si un concursante ...

Tus rutinas de yoga no volverán a ser lo mismo gracias a este simple, pero útil elementos que puedes sumar para sentirte más relajado. El yoga es mucho más que un ejercicio, es una técnica de ...

Panamá tiene innumerables opciones en materia de turismo, muchas de ellas aún desconocidas, entre estas destacan la ...

El Torneo de Relajación 2024 en Japón, también conocido como “Tokyo Space-out Competition”, se ha consolidado como uno de los eventos más singulares del país. La premisa de esta ...

La reflexología es una técnica que sostiene que el mapa de nuestro cuerpo, conformado por diferentes sistemas, órganos y glándulas, tiene en los pies y las manos un punto reflejo que los ...

Desde su debut con la novela corta McGlue en 2014, Otessa Moshfegh se constituyó en una narradora de personajes poderosos, de voces sin filtro que articulan deseos y disgustos con gran precisión ...

Además de todos estos beneficios, la flor de Jamaica es conocida por sus propiedades relajantes. Es especialmente efectiva para combatir el insomnio y mejorar la calidad del sueño, según el ...

La cefalea tensional es un trastorno bastante habitual. Como expone Boticaria García, "se calcula que casi un 80% de la población tiene este tipo, sobre todo entre los 30 y los 39 años". La ...

Y si uno no toma medidas proactivas para gestionar y reducir este estrés, es probable que el precio a pagar sea una visita al hospital. El Día Mundial de la Relajación existe para dedicarle un ...

Desde su incorporación a la lista de alimentos saludables de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los frutos secos como las nueces, almendras y castañas se han vuelto esenciales en las ...

Sí, el Ciudad de Lucena nos han puesto las cosas muy difíciles, con su gente apoyándolos. Es un estadio que ha hecho mucho ruido durante todo el partido. Ha sido un partido bonito para Lucena ...