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Xinhua
6 天
脾胃受损或导致多种疾病 这些健脾养胃的方法快收藏
因此,脾胃虚弱不能大意,日常可辨证使用食疗的方法进行调理。 秋天补脾果——大枣 大枣是甘温之品,归脾、胃经,具有健脾养胃、补中益气、养血安神的功效。鲜枣较硬,可能导致胃肠不适,不宜多食,补脾胃一般以干红枣为宜。 姜枣茶 ...
荆楚网
6 天
脾胃受损或导致多种疾病 这些健脾养胃的方法快收藏!
中秋佳节是关于团圆、爱与美食的节日。但过节期间容易吃得过多、过油,加上秋季昼夜温差较大,一些人会出现腹胀、嗳气 ...
南昌新闻网
6 天
脾胃受损或导致多种疾病 健脾养胃的方法快收藏
中秋佳节是关于团圆、爱与美食的节日。但过节期间容易吃得过多、过油,加上秋季昼夜温差较大,一些人会出现腹胀、嗳气 ...
人民网
1 个月
温燥当令时节 6款健脾养肺食疗方请收下
江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师魏瑜在接受采访时介绍,长夏逐渐过渡至初秋,气候特点由湿热转至温燥,所涉脾、肺两脏,养生要点既要健脾,也要润肺。在饮食方面,公众可根据个人体质选择以下6款食疗方。
新浪网
26 天
天气渐凉,如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾?处暑时节如何安排 ...
天气渐凉,湿气仍然存在,如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾? 清淡饮食,减少冷饮,不吃温热、温燥食物,可适量增加莲子、芡实、薏米、冬瓜 ...
新浪网
17 天
八珍糕——健脾养胃千古第一方
八珍糕是明代御医发明的食疗名方,作为传统中医食疗古方,又被誉为健脾养胃千古第一方,这组方不寒不热、平和温补、以滋养脾胃为主,对脾胃虚弱 ...
新浪网
12 天
天气转凉,如何增强身体抵抗力?“秋冻”是否有依据?丨时令节气 ...
天气转凉,家长该如何调整孩子的生活习惯,以增强儿童身体的抵抗力,适应季节变化? 白露时节,儿童要注重养肺阴,健脾气。 首先,建议孩子 ...
人民网
1 个月
立秋了 来杯节气限定款养生茶
精神调养切忌悲忧伤感,秋季早晚相对凉爽,适宜多户外活动。秋季起居应早睡早起。饮食养生宜“滋阴润肺防秋燥,健脾和胃慎贴膘”。 滋阴润肺,可多吃有养阴生津润肺作用的滋润多汁的食品,如百合、山药、莲藕、芝麻、蜂蜜、枇杷、牛奶等。多吃蔬菜 ...
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