Mireia Guarner consigue su primera victoria en la Behobia-San Sebastián, 192 metros más larga este año, y el campeón defensor Chakib Lachgar domina y se pone su tercera txapela en Donosti (2019, 2023, ...
Los madridistas se llevan el Derbi de las Aficiones con el récord de la prueba de Alejandro Jiménez Vicente y el triunfo de la atleta olímpica Lucía Rodríguez frente a los colchoneros liderados por Re ...
Una cosa es absolutamente indiscutible: Si quieres ser el ciclista más fuerte posible, el entrenamiento de fuerza debe formar parte de tu programa de entrenamiento regular. El entrenamiento de fuerza ...
Put simply, altitude training involves living and/or running at elevation in order to gain physiological advantages. With ...
Estas son cuatro razones por las que se puede ganar peso incluso durante un entrenamiento para maratón y qué hacer al ...
Adidas and Nike claimed more than half of the top-10 shoes, but six other brands made it in among the speediest runners.
Made by blending soaked soybeans with water and straining the solids, soy milk is one of the few plant-based milks with a ...
Matt Choi, the running influencer who infuriated the running community by bringing two unauthorized e-bikes onto the New York ...
Matt Choi, who has a large following on social media, is barred from competing in future New York Road Runner events.
El piloto finlandés de Fórmula 1 Valtteri Bottas, campeón del mundo por escuderías con Mercedes en cinco ocasiones, completó el viernes un Ironman entero dentro su mansión en menos de 11 horas ...
In her fourth marathon, Sheila Chepkirui of Kenya ran a ferocious last half mile to win the 2024 New York City Marathon in ...
Excederse en la intensidad de los entrenamientos es un error muy habitual, pero hay formas de controlar esos pequeños ...