El ciclo lunar llega a su fin esta semana, cerrando el mes con la Luna completamente oscura. Si el tiempo lo permite, será ...

¿Tienes ansiedad habitualmente? Si los pensamientos intrusivos no te dejan descansar, toma nota de este ejercicio avalado por ...

El jengibre ha sido valorado como un remedio saludable durante siglos. El jengibre en polvo intensifica el efecto ...

Sabemos que el sedentarismo favorece el aumento de peso, la hipertensión o el desarrollo de diabetes. Esta postura de yoga ...

Para disfrutar de la fruta lo mejor es comerla fresca y de temporada. Ahora bien, cómo saber si estamos eligiendo el mejor ...

Empezar la comida de Navidad o la cena de Nochevieja con unos canapés estimula el apetito y es ideal para agasajar a familiares y amigos. Te damos ideas y recetas llenas de vegetales para empezar el m ...

Existes muchas claves para que un jardín, un balcón o una terraza. Una de ellas es contar con plantas que contribuyen al equilibrio del pequeño ecosistema que es tu rincón de vida en tu casa.

No sabes lo fuerte que eres hasta que ser fuerte es la única opción que tienes, dijo el mítico Bob Marley. En los momentos más difíciles, esos en que la realidad supera cualquier escenario imaginado, ...

Los productos para limpiar el suelo suelen contener ingredientes antibióticos sintéticos que representan cierto riesgo. Si prefieres limpiar tu casa con sustancias naturales, puedes añadir una especia ...

Pocos placeres son tan fáciles de conseguir como el de acabar el día con una cena rica, ligera y saludable. Con esta receta ...

Seguro que alguna vez has sentido el impulso de hablar con alguien que parecía agradable, pero has pensado que probablemente no sienta ningún interés por ti. Esta es la brecha del agrado, una de las g ...

Si quieres disfrutar de los coloridos tulipanes en primavera, deberías plantar los bulbos ahora en otoño. Aquí descubrirás ...