Los beneficios potenciales incluyen una mejor salud cardiovascular, reducción de la inflamación, mejora de la función cerebral y muchas otras ventajas.

La prueba volverá a disputarse sobre 5 kilómetros y comparte fecha y escenario, por las calles del centro de Madrid, con el ...

Madrid, 2 oct (EFE).- El Comité de Disciplina de la Federación Española de Fútbol (RFEF) sancionó al Atlético de Madrid con ...

5 casos reales de mujeres entrenadoras que con su ejemplo nos animan a practicar Crossfit, a seguir un estilo de vida ...

¿Tienes la sensación de que el día no tiene suficientes horas? ¿Vas siempre corriendo y no llegas a todo? ¿Necesitas más ...

Se disputará junto a la Final 8 de la Copa Davis y compartir escenario en el Palacio de Deportes José María Martín Carpena del 13 al 20 de noviembre.

Pekín, 2 oct (EFE).- El tenista español Carlos Alcaraz se alzó este miércoles con el título en el Abierto de China tras superar en la final de Pekín ...

España luchará en Málaga en el mes de noviembre por amplir su historia de éxito en esta competición de leyenda ...

Para reforzar su compromiso con el bienestar y el deporte femenino, la compañía ofrecerá gratis una clase especial de Body ...

La palanca que genera la barra aporta una resistencia diferente al peso libre. Para hacer énfasis sobre cuádriceps, sitúa al cuerpo cerca de la barra, de tal forma que el cuerpo permanezca siempre muy ...

La prueba, que reunirá a 1.500 corredores, ofrece dos recorridos de 15 y 5 kilómetros con epicentro en Es Pujols, donde se ...

Dependiendo de los ingredientes que incluyamos en nuestro batido del desayuno, podemos contribuir a quemar más calorías y ...