舒筱媛毕业于广州中医药大学，擅长针药并用，从各种复杂多变，看似毫无关联的症状中找出核心病机，治疗各种疑难杂症或虚实夹杂、久治不愈的疾病，如无明显病因的尿频尿急、疑难咳嗽、慢性支气管炎、萎缩性胃炎、反流性食管炎、腹泻便秘、急慢性湿疹、荨麻疹、失眠、疲劳 ...

宝宝的消化系统犹如一部精密的小机器，而便秘往往是这台机器运转不畅的常见信号。对于家长们而言，如何通过饮食调整帮助宝宝顺利排便，显得尤为关键。以下是针对不同年龄阶段宝宝便秘的食疗建议，旨在以自然之力解决肠胃困扰，让宝宝重拾活力与笑容。

很多人觉得自己明明已经多吃蔬菜了，为什么还是会便秘？大肠直肠外科医师锺云霓表示，若要想藉由吃蔬菜改善便秘，得把握两个重点，1是吃煮熟的菜会比生菜好，2是深绿色的蔬菜会优于浅色系蔬菜，像地瓜叶等深绿色蔬菜的纤维质，就高出高丽菜2、3倍以上，「CP值会比 ...

便秘，困扰着那些饮食习惯不佳、学习生活节奏紧张的学生群体。有网友戏称便秘为“现代青年的隐秘烦恼”。在年轻人热衷的某社交媒体平台上，便秘患者们倾诉着难言之隐，还根据自己的治疗和调理经验，整理发布了众多便秘“自救秘方”。在诸如“便秘星人看过来，这个方法超 ...

天冷穿秋裤，人冷吃火锅。在寒冷的冬天三五好友团团围坐吃上一锅热腾腾的火锅，再配上麻辣鲜香的锅底，点上自己喜欢的黄喉鸡爪鸭肠肥牛和啤酒，顿时觉得人生完美了有木有？！都说能吃能喝是最幸福的事儿，可是，嘴巴的狂欢过后，很多小伙伴发现，自打进入冬天，吃多了火 ...

“医生，我三天没上厕所了，肚子胀得像气球！听说吃香蕉、喝酸奶、喝蜂蜜水可以通便，是不是真的？” 便秘，这个看似“小问题”的烦恼，却常让人坐立难安。靠香蕉、酸奶和蜂蜜水能解决问题吗？答案可能会让你大吃一惊！ 什么是便秘？你真的了解吗？

便秘是老年人的常见病症，虽是一种良性病，但非常影响生活质量。基于老年人群对中成药的“良好印象”以及大众媒体的宣传，有些老年便秘患者会自行服用中成药或要求医生开具中成药处方。

近年来，随着儿童饮食结构、生活习惯的改变，小儿便秘的发病率有所升高。通常情况下，小儿便秘可自行缓解，但症状严重者可出现便秘反复发作、消化系统功能受损、肛裂、痔疮等情况，甚至给患儿造成心理上的恐惧，从而抗拒自行排便，长期依赖开塞露等。因此，小儿便秘虽不属于重症疾病，但仍让宝爸宝妈十分困扰。那么，如何通 ...

我的朋友在怀孕期间，由于身体的变化和饮食习惯的调整，经常遇到便秘的问题。她常常感到肚子胀胀的，排便不畅，非常不舒服。有时，为了缓解便秘，她会用力排便，但总是担心这样会不会对胎儿造成伤害。在一次产检中，她向医生表达了自己的担忧。

在近日热播的电视剧《深潜》中，成毅因迟到开会而直言原因是“便秘”，这令人捧腹一笑的瞬间，让他的“偶像包袱”瞬间烟消云散。面对同事的询问，他毫不避讳，表现出的真实感受令人敬佩。在这个以 perfection 为导向的娱乐圈中，成毅的坦诚和幽默不仅打破了常规，更让观众眼前一亮。本文将带您走进成毅的成长历程，剖析这位年轻演员的多面人生。

冬季，随着气温的逐渐降低，空气变得愈发干燥，不少人会遇到便秘的困扰。这不仅让人身体不适，还可能影响整体健康。尤其对于老人和孩子来说，便秘问题更需重视。幸运的是，通过合理的饮食调整，我们能够有效缓解这一症状。

便秘导致腹部胀痛痔疮，想要通畅四点缺一不可 ...