常言道“要想身体好，菌汤是个宝”，每年11月，大部分的冬季蔬菜都开始上市了，此时菜价就会开始缓慢下降，而且这个月份的菜，经过打霜后，相比较10月份，好吃太多了。而在冬天，不少人开始进补了，大多会选择牛羊肉来进补，其实在自然界中，有一些食物的营养价值比 ...

入冬后，随着气温的逐渐下降，寒冷的气候开始对我们的身体产生一定的影响，特别是对于老年人和体质较弱的人来说，寒气容易侵入体内，导致“虚寒”症状。传统中医认为，冬季是滋补的最佳时机，尤其要注重滋阴补气、补充阳气，以增强身体的抗寒能力和免疫力。通过合理搭配 ...

蒜香鸡翅 准备食材：鸡中翅，青线椒，小米辣，白芝麻，蒜末。 做法步骤： 1、鸡中翅清洗干净，用剪刀对半剪开，然后放入清水中浸泡二十分钟，泡出血水之后，捞起来沥干水分，再用厨房纸吸干水分。

然而，入冬后，我们不必一味依赖传统的鸡汤，选择一些既能暖胃又能补充营养的汤品，更能帮助身体应对严寒。比如口蘑山药肉丸汤、鲫鱼豆腐汤、番茄牛肉汤和白萝卜排骨汤，这些汤品不仅能够健脾养胃、提高免疫力，还能根据不同的食材特性，满足冬季 ...

近日，贵州台江县南宫镇交宫村食用菌基地进入采摘期，工人们忙着采摘、装筐、搬运香菇。 浙江温州市泰顺县东溪乡采集的未明确品种的野生口蘑，日前经过吉林农业大学李玉院士团队鉴定，确认该菌类为栗褐松口蘑，属于珍稀濒... 据统计，全镇今年共发展 ...