每年只要一进入冬天,很多人都会特别怕冷长时间,这样不仅会让自己身体感觉特别难受,而且还很容易会引发一些其他的疾病出现,到了冬天的时候,血液循环的速度就会相对减慢,因为气温比较低,所以血管收缩回流的能力也是比较弱的,很容易就会导致手脚等一些部位血液循环 ...
小的身体不适,往往会被人忽视,认为忍忍就好了。殊不知,有些小症状正是机体异常的表现,早发现早摆脱烦恼,看看你有这种反应吗? 经常面临手脚麻木、浑身酸软的烦恼? 有些人可能认为和久坐、久站、久躺有关,站起来活动一下便会缓解,可没想到这种现象还是频繁出现 ...
不少人一到冬天就手脚发凉,即使穿厚衣服、盖厚被子也不易缓解。有些人甚至在被窝里躺到半夜,手脚还是冰凉的,这究竟是怎么回事呢?冬天“取暖”之前先辨证下面列举手脚冰凉常见的三类证型,并推荐三道药膳。脾肾阳虚:当归生姜羊肉汤脾肾阳虚者除了手脚冰凉,还有畏寒 ...
有的女性经常手脚冰凉,即使在天气炎热的夏季,亦是如此。天气一冷,则更是加重,简直成了“冰美人”,这种现象在并不少见。为什么会出现这种现象呢?其实,多与阳虚有关。中医认为,阳气亏虚,气血运行不畅,不能温煦肢体,就会导致手脚冰凉。其中,心阳虚,即“心阳不 ...
进入冬季,不少女性的手脚又整天冰凉得难受,即便抱着暖水袋手脚还是冷得跟冰块一样。一般来说,女性秋冬手脚冰凉是正常现象,因为天气寒冷,未稍血液循环缓慢引起,如果情况不严重一般也说不上是病。但最近网上有一种说法,说手脚冰凉的女人更容易患癌,这是真的吗?
平时所讲的 “人老珠黄” ,其实指的是 眼睛 ,眼睛也是气血的一种表现。如果眼睛开始变得 干涩、视觉模糊、眼花,眼白开始变得浑浊、发黄、有血丝,还有眼袋很大、眼皮很沉, 这些都说明 气血不足 了;反之眼睛明亮、炯炯有神,则说明气血充足。
你是否常常发现自己在寒冷的天气里,手脚总是冰凉得让人难以忍受?这种情况不仅让人感觉不适,也可能是身体健康的一个信号。我们经常忽视的那些小问题,往往背后隐藏着重要的信息。那么,怎么办才能温暖我们的身体呢?近日,关于瑶浴按摩的讨论逐渐升温,这种传统的养生方法是否能帮助我们温暖冰冷的四肢? 在生活中,我们常会看到一些人,尤其是在秋冬季节,手脚常常冷得像冰块。这种现象不仅令人感到不舒服,长时间的手脚冰凉还 ...
手脚冰凉虽然不是大病,但它确实影响了我们的生活质量。通过中医的瑶浴按摩,我们可以有效地改善这一症状。同时,这也体现了中医养生在现代社会的重要性。在追求健康的过程中,我们不妨尝试中医养生,让身体得到全面的调理。
随着近期“入冬成功”,又到了洗澡靠勇气、起床靠爆发力的季节。每当这时,冷气冷风总能轻易钻进身体里,让人手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖! 而说起其原因 ...
选用艾叶、红花、桂枝等中药煮水泡脚,可以温经通络,改善手脚冰凉等症状。 适当食用牛肉、羊肉、生姜、大蒜等温热性食物,有助于温煦机体阳气,散除寒气。食用黄芪、当归、红枣、桂圆 ...