在中国，“粗茶淡饭”一直是中老年人信奉的饮食观念，现实生活中我们经常看到一些老年人什么都「不敢吃」：怕吃了油腻让体重增加，怕吃了鸡蛋使血胆固醇升高 ...

民以食为天，每天的饮食安排一定要科学健康。应该要做到不吃的过饱或者偏食，保持食物的多样化，这样对我们的身体健康才会有好处。今天，为大家支支招，盘点一下健康饮食应该做到哪几点吧。 健康饮食做到这几点 食物多样，谷类为主，粗细搭配 ...

首先，要减少家庭和个人食品浪费。深化中国居民健康膳食研究，发布谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆和坚果类及烹调用油盐等5大类食物摄入量建议范围，倡导营养均衡、科学适量的健康饮食习惯，引导家庭按需采买、储存食材。持续推进移风易俗 ...

为贯彻落实党中央、国务院关于厉行节约、反对浪费的决策部署，深入实施全面节约战略，推动落实《中华人民共和国粮食安全保障法》、《中华人民共和国反食品浪费法》，加快形成切实管用的粮食和食物节约长效机制，加力解决粮食损失和食品浪费问题，制定本方案。

新华社北京11月25日电 近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《粮食节约和反食品浪费行动方案》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。

为贯彻落实党中央、国务院关于厉行节约、反对浪费的决策部署，深入实施全面节约战略，推动落实《中华人民共和国粮食安全保障法》、《中华人民共和国反食品浪费法》，加快形成切实管用的粮食和食物节约长效机制，加力解决粮食损失和食品浪费问题，制定本方案。

根据《中华人民共和国食品安全法》及其实施条例等规定，现将省市场监管局第40期食品安全监督抽检相关信息通告如下：本期通告的监督抽检信息涉及27大类食品796批次，包括：粮食加工品、食用油（含油脂及其制品）、调味品、肉制品、饮料、方便食品、饼干、罐头、冷 ...

新华社北京11月25日电 近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《粮食节约和反食品浪费行动方案》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。

只要食物都有可能发芽，可关键问题是，发芽的食物还能不能继续吃了。比如人们自认为可以储存较长时间的花生、红薯、洋葱，在储存过程中，也可能发芽。 花生发芽后还能吃吗？

随着社会经济水平的提高，零食的种类越来越琳琅满目，香喷喷的炸鸡、丝滑浓郁的奶茶、松脆可口的薯片变得唾手可得！ 那么孩子应不应该吃零食? 根据《中国儿童青少年零食指南2018》建议，正餐是儿童青少年营养的主要来源，在正餐无法保证孩子所需的全部营养需求时 ...

冬吃根的“根”指什么食物？ 指的是根茎类食物，主要包括红薯、萝卜、土豆、山药、竹笋、莲藕等。特别推荐薯类食物，包括红薯、紫薯、山药、土豆等，正好符合冬补之需，有助人们安然过冬。 这些食物普遍含有丰富的碳水化合物，可以用来替代部分主食 ...