血管是我们什么保证正常血液循环最重要的管道，也是我们需要保护的管道。如果血管不通畅，身体各部分就无法正常运作，久而久之就会引发各种疾病。 正所谓“知已知彼，百战不殆”，想护好血管，首先就得知道它“怕”什么。 你的血管最怕4件事 1、血管最怕太过“劳累 ...

小雪节气后，气温会逐渐降低，但还没完全进入寒冬。 冬季是心血管疾病的高发期，中老年人一定要注意心脏健康，尤其是本身就有高血压等心血管问题的，饮食上可以多吃些通血管的食物来预防“血栓”。

岁末年初是辞旧迎新、家人团聚的时候，但也是心脑血管疾病高发的季节。心血管疾病患者应该要注意防寒防感冒，同时，还要注意休息，避免情绪过于激动。

据媒体报道，来自温州市永嘉的27岁小萍是一家公司的文员，由于公司没有食堂，父母也不在身边，因此小萍几乎每餐都是外卖解决，麻辣烫、水煮鱼、炸鸡等都是小萍的最爱，“我自己很喜欢吃动物的内脏，基本上很少吃蔬菜和水果。”小萍说道自己日常的饮食。