近日，据《生命时报》报道，美国运动理事会的专家根据燃烧热量，列出了#一份最佳减重运动排行榜#。绿瘦发现，在这份排行榜中，跳绳排在第一位。其中还包括跑步、动感单车等大众比较容易上手的运动。具体排序如下： ...

12月14日至12月15日，2024年全国跳绳联赛（广东廉江站）在廉江体育馆激情上演。在本次比赛中，由劳村小学11名跳绳健将组成的乐奥跳绳队，凭借精湛的技术、默契配合以及不畏强手、勇往直前的体育精神，在与全国各地优秀选手的较量中脱颖而出。最终，劳村小 ...

比赛现场气氛热烈，小选手们斗志昂扬。随着裁判员一声令下，小选手们纷纷跃动起来，彩色的绳子在他们手中仿佛有了生命，上下翻飞，划出一道道优美的弧线。大家用一次次精准地跳跃证明着自己的实力，彰显着青春蓬勃的力量以及勇于拼搏的体育精神！经过激烈角逐，每个年级 ...

清晨，阳光洒满校园操场，龙镇小学第二届跳绳比赛开幕式正式拉开帷幕。各班级方队迈着整齐的步伐入场、口号响亮，彰显着他们的青春活力与昂扬的斗志。学校党支部副书记李良泽为开幕式致辞并鼓励同学们赛出风格赛出水平，展现团结协作与拼搏精神。

邵阳新闻网12月18日讯 （通讯员 袁思钦 朱甜）12月18日，洞口县杨林镇新亭完全小学举办跳绳比赛。

自从天气越来越冷，这胃口也好了，衣服穿的也厚了，人也变得越来越不爱动了，每年一次的「冬季养膘」又开始了。眼看小肚子一天天变大，夏天好不容易掉的秤又快回来了，难道就没有什么不用跑健身房、上手难度低，但减肥效果却特别高的运动吗？当然有！强烈建议大家去试试 ...

《你可以跑得更快》一书中提到：“许多跑者认为前脚掌着地是一种主动行为”。这是在跑步人群中比较流行的一个误区。 为什么？牛顿第三定律就可以解答：作用力等于反作用力。因此落地的力量越大，地面反作用力越大。

赛事吸引河北、福建、江西、河南、湖北、湖南、广东、广西、重庆等全国9个省 ...

腾讯成长守护跳绳队小将勇闯第八届上海国际交互绳大奖赛,观众直呼:yyds!,跳绳队,上海国际,大奖赛,腾讯,跳绳,舞蹈 ...

邵阳新闻网12月17日讯 （通讯员 朱小乐 易海玲）近日，隆回县滩头镇柏水小学举行2024年学生跳绳比赛。

12月11日，临沂汪沟第二中学举行了八年级“激情跳绳”比赛。赛场上，选手们朝气蓬勃，动作轻盈，表现出不俗的实力。最终，本次比赛评出一等奖2名、二等奖3名、三等奖3名。

12月14日，“冬韵塔城　欢乐沙湾”塔城地区沙湾市第二届冰雪嘉年华“冰雪+运动”活动启动仪式在新疆沙湾市体育公园举行，拉开了沙湾市今年冬季冰雪运动的序幕。