Pesquisa aponta aumento no número de passos entre quem recebeu estímulos comportamentais ou financeiros para se movimentar ...

A atividade física pode reduzir as consequências do consumo de álcool, incluindo a ressaca, de acordo com um novo estudo ...

A escolha do tênis adequado para a prática de atividades físicas é essencial para garantir conforto, segurança e desempenho.

É importante levar em conta o seu ritmo biológico e a rotina para garantir que o exercício se encaixe no dia a dia ...

Praticar atividade física regularmente está associado a menor risco de problemas de saúde, especialmente os cardiovasculares.

Especialista afirma que os pequenos precisam ter contato com o máximo de opções possíveis para que possam escolher a ...

A atividade física regular é amplamente reconhecida como uma das estratégias mais eficazes para promover uma vida longa e ...

Segundo episódio mostra influência da musculação no combate a doenças.

Manaus – A atividade física na infância, ajuda no desenvolvimento motor e cognitivo, no controle de peso e contribui para a ...

Manter uma rotina ativa é fundamental para idosos com sarcopenia, uma condição caracterizada pela perda de massa muscular que ...

Estudo mostra que apenas 14% daqueles em idade pré-escolar ao redor do mundo estão atendendo às diretrizes da OMS ...

A atividade física é fundamental para o desenvolvimento saudável das crianças e adolescentes, trazendo benefícios que vão ...