Numerosos estudios clínicos han validado los efectos de los extractos de cúrcuma, destacando su capacidad para: ...

La cúrcuma, como bien todos sabemos, es una planta que crece en Asia y Centroamérica. A pesar de que esta especia se ha ...

Descubre cómo el cardamomo, especia versátil y saludable, puede transformar tus recetas con sus beneficios digestivos, ...

Por último, con respecto a que hace en el cerebro la cúrcuma, sugieren que la curcumina podría disminuir el envejecimiento ...

Una mujer con dolor de barriga. (AdobeStock) Ante lesiones, infecciones o estrés, nuestro cuerpo responde de forma natural: ...

Inflamación. Condiciones degenerativas de los ojos. Síndrome metabólico. Artritis. Hiperlipidemia. Ansiedad. Dolor muscular después del ejercicio. Salud renal. A pesar de los beneficios de esta ...

La nutrición es fundamental para gozar de un buen estado de salud. Los españoles están cada vez más concienciados de su ...

El jengibre es una de las especias más valoradas por sus beneficios digestivos. Con su característico toque picante y aroma ...

Si bebes café a diario, comienza a añadirle una cucharadita de cualquiera de estas especias para cuidar el cerebro y mejorar ...

Aprende paso a paso y fácilmente a preparar un delicioso pan de sarraceno con nuestra receta favorita e imbatible.

¿La eterna juventud? No es un mito, es naturaleza. Conoce las plantas que pueden cuidar tu piel, tu cuerpo y tu mente. Aquí ...

En los últimos años, la cúrcuma ha ganado popularidad como un superalimento gracias a sus múltiples beneficios para la salud, ...