Numerosos estudios clínicos han validado los efectos de los extractos de cúrcuma, destacando su capacidad para: ...

La cúrcuma, como bien todos sabemos, es una planta que crece en Asia y Centroamérica. A pesar de que esta especia se ha ...

Descubre cómo el cardamomo, especia versátil y saludable, puede transformar tus recetas con sus beneficios digestivos, ...

Por último, con respecto a que hace en el cerebro la cúrcuma, sugieren que la curcumina podría disminuir el envejecimiento ...

Siempre en la mira de los nutricionistas por su alto contenido calórico, los frutos secos han sido reivindicados en los ...

Si bebes café a diario, comienza a añadirle una cucharadita de cualquiera de estas especias para cuidar el cerebro y mejorar ...

Aprende paso a paso y fácilmente a preparar un delicioso pan de sarraceno con nuestra receta favorita e imbatible.

¿La eterna juventud? No es un mito, es naturaleza. Conoce las plantas que pueden cuidar tu piel, tu cuerpo y tu mente. Aquí ...

El gingerol es un aceite esencial que da al jengibre su sabor picante y es el compuesto activo responsable de la mayoría de ...

En los últimos años, la cúrcuma ha ganado popularidad como un superalimento gracias a sus múltiples beneficios para la salud, ...

Descubre todo lo que esta bebida puede hacer por ti y aprende a prepararla en casa! La piña y la cúrcuma son ingredientes ...

Si bien los medicamentos son importantes, no hay que subestimar el poder de la comida para controlar el dolor crónico.