累，是一种人人都会有的体验。高强度的工作学习、快节奏的生活，很难不使人感到疲惫。然而，如果你常常一天下来，感觉明明什么都没干，却仍感到莫名的疲乏、倦怠。那么就要考虑，这可能是身体发出的一种信号：你正处在一种「过度疲劳」中。在医学上，它经常和「慢性疲劳 ...

生病可以到住家附近的诊所看医生，但许多青年在心理健康亮红灯时，不知从哪里寻求援助，仅通过网络“自我治疗”。护联中心推出新网站 realspace.sg ，提供实用可靠的信息，帮助青年获得所需的心理健康援助。

心理学家有时候也把内耗叫做“衰竭”，英文是Burnout，也就是说在这个过程中，我们感觉到一种无助、烦恼、焦虑、紧张、恐惧，越努力越觉得没意思。 著名的心理学家鲍迈斯特（Roy Baumeister）提出，我们人类有一种重要的心理现象，叫做“自我耗损 ...

如果暂时没有做好准备转身离开，那么，你就得学会与压力相处的几个绝招。现在，暂停工作 1 分钟，一起做个超绝的压力退散练习吧 [7] 。

探寻音乐与游戏的完美融合，本文带你领略十大经典音乐游戏的魅力。无论是节奏大师的精准打击，还是吉他英雄的热情激昂，或是水果忍者的巧妙组合，这些游戏不仅考验玩家的手速和乐感，更是娱乐休闲的绝佳选择。快来体验音符间的刺激冒险吧！

《Synthwave Burnout》是一款竞速类体育游戏，玩家需要控制超级跑车在周围环境中获取能量。游戏中的发电机设计独特，可以从环境中提取能量。玩家需要精准操作，以确保汽车的稳定运行和能量获取。游戏画面精美，音效逼真，带给玩家身临其境的体验。