有一次，一位患者半开玩笑地说：“医生，是不是只要我把钙片吞下去，它就会自动找到我的骨头去呢？ ”这让我意识到，补钙，不仅需要正确的 ...

其次，钙片的剂量也需要谨慎。 过量补钙可能会带来一些不良影响，比如增加肾结石的风险等。 一般来说，老年人每天补充的钙量在 这个剂量既能 ...