Numerosos estudios clínicos han validado los efectos de los extractos de cúrcuma, destacando su capacidad para: ...

Sin embargo, más allá de su uso culinario, la canela ofrece importantes beneficios para la salud, especialmente para el ...

Por último, con respecto a que hace en el cerebro la cúrcuma, sugieren que la curcumina podría disminuir el envejecimiento ...

El jengibre, rico en gingerol, ofrece beneficios digestivos, antiinflamatorios y estimulantes sin los efectos nerviosos de la ...

La cúrcuma, como bien todos sabemos, es una planta que crece en Asia y Centroamérica. A pesar de que esta especia se ha ...

Descubre los alimentos antiinflamatorios más efectivos, cómo benefician tu salud y cómo incluirlos fácilmente en tu dieta.

Algunas hierbas tradicionales de la Dieta Mediterránea son tan efectivas como las especias más exóticas para beneficiar la ...

La preparación de este plato es tan sencillo que te parecerá mentira poder disfrutar de una comida tan saciante que favorece la digestión ligera y el descanso. Más información: La especia que se consu ...

No seré la única que, ahora que los días son más cortos y el frio acucia, aprovecha para preparar recetas un poco más ...

Tras visitar la feria SIAL, Elena Gastón (CNTA) destaca que los desafíos ambientales y la concienciación de los consumidores ...

Una mujer con dolor de barriga. (AdobeStock) Ante lesiones, infecciones o estrés, nuestro cuerpo responde de forma natural: ...

Estos jugos, ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales, son fáciles de preparar y una deliciosa manera de proteger tus ...