喝酒伤肝，你大概率听说过。但近几年，一种与酒精关系不大的脂肪肝：非酒精性脂肪肝，发病率在悄悄攀升。2019 年最新数据显示，非酒精性脂肪肝已经成为全球爆发人数最多的肝脏慢性疾病。中国的患病率超 29%，也就是说，将近 1/3 ...

研究团队发现，6个周期的LS-FMD饮食可以减缓啮齿类动物肾脏结构和功能恶化。最重要的是，这种饮食模式诱导了足细胞重编程，并恢复了肾脏的滤过结构。与自由进食的啮齿类动物相比，接受LS-FMD饮食干预的动物在6个周期后的第4周和第6周，白蛋白/肌酸比值 ...

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在过去几十年里，益生菌在治疗疾病方面效果显著。然而，具有高发病率和死亡率的肥胖是复杂且多因素的。多靶点益生菌组合可以在多个靶点上实现协同效应，提高疗效并减少副作用，有望在治疗多因素疾病时取得更好的治疗效果。但在自然群落中，细菌之间的负面相互作用占主导地位，两菌种互惠互利的合作关系则相对罕见。这一自然现象导致随机的多菌组合可能会因为负面相互作用而恶化治疗效果。因此，在进行多菌组合时，一定要充分考虑菌 ...

科学家们怀疑生酮饮食可能能够平静过度活跃的免疫系统，并帮助一些患有多发性硬化症等疾病的人。现在，加州大学旧金山分校的研究人员发现，这种饮食可以使肠道及其微生物产生两种因素，从而减轻小鼠的多发性硬化症症状。

Gigi Perez黑马新单Sailor Song成功上位夺得冠军宝座，朴彩英火星合作新单APT.顺势再涨直击亚军新高位；瓜西双单起飞同步前五That's So True暴涨迎来新高第三位且I Love You, I'm ...

作者：郑西希北京协和医院临床医师，毕业于协和医学院公众号“西希营养学”创造者。是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士。在临床工作和生活中遇到很多关于健身、减肥、营养的问题，答案真真假假难以分辨，所以致力于通过微信的平台，用原创的图画和文 ...

The Shanghai Health Commission has also been promoting healthy drinks at oral health events and trained grassroots dentists ...

天气渐寒，火锅、自助餐、烧烤等在这个时节愈发诱人。我和李子小姐在减肥行动开始前去附近的自助餐厅享受了最后一场狂欢。干饭是快乐的，节食是痛苦的。第一天的节食便让我难以忍受，毕竟得不到的永远在骚动。于是，我试图说服李子，劝她放弃一周不吃主食只吃几口菜的计划，我们换个路子走。我告诉李子，我们少吃的大方向是 ...

New Nordic 品牌创立于1990年，秉承北欧人相信自然草本具有治愈功效的理念。品牌从原野和森林中采集草本成分，结合现代科学生产技术，打造出一系列安全有效的保健营养品和美容美发产品。New Nordic 产品的研发和生产过程严格执行全欧洲高标准，90%以上的产品在瑞典和丹麦生产，并获得 GMP 证书和美国 FDA 认证。

真心劝拉屎困难户们多吃西梅,西梅,膳食纤维,便秘,猕猴桃,水果 ...