Natura are capacitatea de a ne surprinde constant, uneori în cele mai neobișnuite moduri. De exemplu, există un fruct extrem de popular în întreaga lume care, surprinzător, ne „mănâncă” atunci când îl ...

De asemenea, bananele conțin fibre care ajută la digestie și oferă energie de lungă durată. Sunt mult mai la îndemână azi decât erau pe vremea comunismului. Merele – Merele sunt un fruct delicios și ...

Sezonul rece aduce cu sine zile scurte, temperaturi scăzute și nevoia de a ne întări imunitatea. Consumul de fructe proaspete și pline de vitamine este una dintre cele mai eficiente metode de a ...

Ele contribuie la un sistem imunitar mai puternic, îmbunătățesc digestia și ajută la menținerea unei greutăți corporale echilibrate. Ce fructe sunt ideale pentru a înlocui dulciurile de Moș Nicolae?

Se pregătește rapid, simplu și este extrem de sănătos și gustos. Salata de avocado sau guacamole este unul dintre cele mai apreciate preparate rapide. Avocado, acest fruct de origine sud americană, a ...

Republica Moldova exportă anual o cantitate tot mai mare de fructe pe piața României. Astfel, în primele 10 luni ale acestui an, în România au fost exportate 20 de mii de tone de mere, 16 mii tone de ...

Un studiu condus de Centrul pentru Îmbătrânirea Sănătoasă a Creierului (CHeBA) din cadrul UNSW Sydney a constatat că mâncatul mai multor fructe și legume poate contribui la reducerea depresiei la ...

Un anumit fruct are un scor nutrițional de 96 din 100, fiind considerat cel mai sănătos din lume. Acesta are și proprietăți anticancerigene. Fructul respectiv conține vitamine, nutrienți și multe ...

Uneori, miezul acesta este savurat rece, ca o cremă rece răcoritoare. În altă ordine de idei, acest fruct exotic crește într-un arbore care poate atinge o înălțime de până la zece metri. Prima recoltă ...

Într-un clasament recent realizat de BBC al celor mai nutritive alimente din lume, un fruct a reușit să capteze atenția nutriționiștilor și a publicului larg, obținând un scor impresionant de 96 din ...

Această rețetă de clătite americane se prepară în mai puțin de jumătate de oră. În compoziție poți adăuga fructe proaspete sau uscate și fulgi de ciocolată. Le poți servi ca atare sau cu frișcă, miere ...