Genom att utesluta socker ur din kost kan du känna skillnad nästan omedelbart, menar näringsfysiologen Fredrik Paulún.
Det finns ingen universell metod för att gå ned i vikt eller att slippa tappa motivationen och falla tillbaka i gamla vanor.
Det svenska bolaget väcker liv i utarmad åkermark och skapar attraktiva arbetstillfällen i Karibien och Afrika – samtidigt ...
Kolhydraterna och sockerarna i bananer kan vara problematiska för personer med diabetes. Men enligt en studie från Harvard TH Chan School of Public Health är kolhydraterna i bananer resistenta ...