Det finns ingen universell metod för att gå ned i vikt eller att slippa tappa motivationen och falla tillbaka i gamla vanor.

Det svenska bolaget väcker liv i utarmad åkermark och skapar attraktiva arbetstillfällen i Karibien och Afrika – samtidigt ...

Mättat fett eller fleromättat, kolhydrater- sockerarter/glukos och fruktos, HDL eller LDL. Snacka om att kollra bort folk och ...

Genom att utesluta socker ur din kost kan du känna skillnad nästan omedelbart, menar näringsfysiologen Fredrik Paulún.

Kolhydraterna och sockerarna i bananer kan vara problematiska för personer med diabetes. Men enligt en studie från Harvard TH Chan School of Public Health är kolhydraterna i bananer resistenta ...