Táo, kiwi và rau bina Hỗn hợp nước ép từ táo, kiwi và rau bina có lợi cho người giảm cân. Táo rất giàu chất xơ, nhất là pectin, thúc đẩy giảm mỡ nội ...

Nước ép dưa leo và kiwi Như đã nói ở trên, dưa leo chứa nhiều nước, chất xơ và vitamin K nên không thể vắng mặt trong các thực đơn hỗ trợ giảm mỡ ...

Hoặc cắt đôi quả, sau đó dùng thìa nhỏ để múc phần thịt quả ăn trực tiếp. Kiwi có thể ăn sống, làm bánh nướng, bánh ngọt, làm ...

Khác với lớp vỏ màu nâu xù xì, lông lá và phần thịt mọng nước, loại trái cây này không chỉ thơm ngon mà còn là một "siêu thực ...