Vitamina C: fundamental para la absorción de hierro, un mineral que fortalece el cabello desde la raíz. También actúa como antioxidante, protegiendo el cabello del daño ambiental y evitando ...
Pero, eso no significa que quienes sufran de ese exceso de aceite no la puedan usar. De hechos, existen muchos sérums de vitamina C para piel grasa que proporcionan todos esos beneficios para ...
La vitamina B12 se encuentra en alimentos de origen animal, lo que la hace esencial para quienes consumen carnes, pescados y lácteos. Algunos alimentos ricos en B12 incluyen: Hígado de res.
Vamos a decirte qué es y para qué sirve Kahoot!, una herramienta útil para crear juegos de preguntas y respuestas, y que puede interesar especialmente en el ámbito educativo. La forma más ...
De los muchos alimentos que aportan nutrientes, vitaminas (la C, sobre todo ... razones por las que también se emplea para prevenir el estreñimiento, que es quizá su uso más conocido.