Schlaf sollte erholsam sein. Wenn Sie aber morgens aufwachen und direkt Schmerzen verspüren, sollten Sie diese ernst nehmen.

Sasha wechselt das Metier: Mit seiner Frau Julia Röntgen veröffentlicht er das zweite Kinderbuch. Durch Sohn Otto hat sich ...

Wenn man langfristig Gewicht verlieren möchte, sollte man sich auf Bewegung und Ernährung konzentrieren. Ingo Froböse, ...

Fiona Barwick, Leiterin des Sleep & Circadian Health Program an der Stanford University, gibt dafür drei wertvolle Tipps, die jedem helfen können, wieder vor 8 Uhr morgens ansprechbar zu sein. 1.

Wer immer um fünf Uhr morgens aufsteht, verspricht sich oft mehr Effizienz. Aber das frühe Erwachen hat auch seine ...

Heidelberg. "Im kalten Licht des Morgens", so der Romantitel, stolpert der Heidelberger Kripochef Alexander Gerlach bei ...

Morgens stürmisch, abends Liebe Für Wettermoderatorin Holly wird es an der Liebesfront stürmisch, denn gleich zwei Männer buhlen um ihre Liebe. Für wen wird sie sich entscheiden? Pilcher ...

Lesetipp: Morgens Kondenswasser am Fenster? Experten empfehlen 4 simple Dinge Optimale Luftfeuchtigkeit in der Wohnung Als Faustregel gilt: Bei 20 Grad ist eine Luftfeuchtigkeit von 50 % ideal.

Die Wahl von Donald Trump zum neuen US-Präsidenten hat in Witten teilweise Schockwellen ausgelöst. Vereinzelt gibt es aber ...

Wer macht das mitten in der Nacht? Simon Suckert ist einer der Besucher. Morgens um 1.45 fordert er seine hintere Oberschenkelmuskulatur. Leg-Curls nennt sich die Übung im Fachjargon.

Morgan Riddle, Freundin von Tennis-Star Taylor Fritz, verrät, dass während eines gemeinsamen London-Urlaubs versucht wurde, ...