许多人在这些时刻选择苛责自己，认为自我批评能激励他们变得更好。然而，另一种更温柔且有效的方式正在被越来越多人接受和提倡，那就是“自我怜悯”。它是一种对自己心怀慈悲、理解和接纳的态度，而不是一味地自责和批评。我们为什么要学会自我怜悯？

夫妻离婚后，彼此之间已经没有任何的关系了，但有的人在看到前任过得不好的时候，还是会心生怜悯，想要给予他们一定的帮助。 就有这样的一个例子，一个男子在看到自己的儿子推着坐轮椅的前妻时，心生怜悯，直接上去送钱，可是现任妻子却一把将钱给夺 ...

拍摄制作《永玉家底》画册是先生的夙愿，也是他对自己大半辈子的总结。画册涵盖了方方面面，道出了先生“世界长大了，我他妈也老了！”的人间世态，嬉笑怒骂，皆是文章。万荷堂，以荷的高洁之喻而建，是他在北京的居所。这是拍摄画册间隙，即兴为 ...

美里国会议员赵俊文(前右4）与美里内贸部官员及怜悯促销活动计划工作人员合影。 （美里25日讯）美里国会议员赵俊文昨日出席了由美里国内贸易及生活成本部在罗东国中举办的“怜悯促销活动”计划。这项活动旨在减轻人民生活成本，特别是帮助B40低收入 ...

A line drawing of the Internet Archive headquarters building façade. An illustration of a heart shape "Donate to the archive" An illustration of a magnifying glass. An illustration of a magnifying ...

我的经验使我有理由怀疑一切所谓“不自私”的倾向以及所有的“亲切友爱”。我觉得它们是衰弱的象征，是经不起激励的表现的，只有在衰颓者当中，这种怜悯才被称为美德。我之所以责难怜悯者，是因为他们太容易忘记谦逊、尊敬以及如何保持距离的感觉 ...