张大伟是个普通的中年人，今年刚刚过了60岁，退休后的他在家里没什么大事要忙，偶尔带孙子，偶尔和老伴下下棋。 这个中秋节，张大伟决定给家里来点新意，带着老伴和儿女们去一趟黄山，趁着中秋的假期全家聚一聚，看看山，赏赏月，别提多惬意了。

中国人，对各种动物内脏十分热衷，如北京著名小吃——卤煮，就是用猪肺、猪大肠等内脏做的，广州地区的猪杂粥、西北地区的羊杂汤也都别有一番滋味。除了不一样的美味以外，很多人还认为动物内脏有着“以形补形”的好处，如吃动物腰子，能补肾、壮阳，这让很多人对“腰子 ...

“你觉得我的肾还好吗？”小张一边吃饭，一边看向身边的同事小李。小李放下手中的筷子，问：“你怎么突然问这个？”小张叹了口气，说：“最近一个月我脚踝总是有点肿，晚上上厕所也多了，而且总觉得疲惫不堪。”小李摇摇头：“你这可能是肾有问题的信号，听说饭后状态能看出肾的健康程度呢。” ...

体内血糖升高会刺激肾脏产生血管扩张因子，造成肾损伤，引起肾脏病。 糖尿病肾病早期就可观察到肾脏血流动力学异常，表现为肾小球高灌注和高滤过,肾血流量和肾小球滤过率（GFR）升高，且增加蛋白摄入后升高的程度更显著。 此外，肾组织局部糖代谢紊乱 ...

虽然酒精大部分是在肝脏中代谢的，但肾脏在酒精的新陈代谢中同样重要，肾脏中具有酒精代谢所必需的酶，大约10%摄入的酒精是由肾脏以其原始形式排泄的，因此， 过量饮酒会对肾脏的正常新陈代谢过程造成很大压力。

想象一下，那些日常生活中被我们忽视的小症状，实际上可能是身体在向我们发出警告信号。 比如，当你在夜晚躺在床上，感觉双腿无力，甚至夜里需要起床好几次去洗手间，你是否也仅仅是将其归咎于“今天太累了”？

最近，关于素食是否真的健康的讨论愈演愈烈。你是否也曾好奇，素食吃多了会不会对身体造成伤害，尤其是肾脏？专家研究表明，某种食物每天增加100克摄入，竟能帮助你降低14%的肾病风险，这究竟是怎样的食物呢？

第一,优质低蛋白饮食。优质低蛋白饮食主要是指动物蛋白,如鸡蛋、瘦肉和牛奶。其中,白肉如鸡肉、鸭肉和鱼肉是更佳的选择。但请注意,蛋白质的摄入量需根据肾脏功能来调整。

肌酐主要由肌肉产生并由肾脏清除。高肌酐水平表明肾脏无法有效清除废物和液体,可能导致心力衰竭和脑水肿等严重并发症。透析是肾脏替代疗法的常见形式,有助于清除体内废物和积液并保持生命。

台湾肾脏科医师陈佑丞表示，柚子富含维生素C、钾离子、钙、磷等，其中维生素C含量是柠檬的1.5倍，还有丰富的膳食纤维可帮助消化，不过，柚子可能影响降血压、降血脂、安眠药等10类药物代谢，时间甚至可达3天，建议慢性病患者经医师确认后再食用。陈佑丞在脸书发 ...