自从天气越来越冷，这胃口也好了，衣服穿的也厚了，人也变得越来越不爱动了，每年一次的「冬季养膘」又开始了。眼看小肚子一天天变大，夏天好不容易掉的秤又快回来了，难道就没有什么不用跑健身房、上手难度低，但减肥效果却特别高的运动吗？当然有！强烈建议大家去试试 ...

清晨，阳光洒满校园操场，龙镇小学第二届跳绳比赛开幕式正式拉开帷幕。各班级方队迈着整齐的步伐入场、口号响亮，彰显着他们的青春活力与昂扬的斗志。学校党支部副书记李良泽为开幕式致辞并鼓励同学们赛出风格赛出水平，展现团结协作与拼搏精神。

《你可以跑得更快》一书中提到：“许多跑者认为前脚掌着地是一种主动行为”。这是在跑步人群中比较流行的一个误区。 为什么？牛顿第三定律就可以解答：作用力等于反作用力。因此落地的力量越大，地面反作用力越大。

邵阳新闻网12月18日讯 （通讯员 袁思钦 朱甜）12月18日，洞口县杨林镇新亭完全小学举办跳绳比赛。

跳起来动起来嗨起来南平市举办第一届中小学生跳绳比赛选手在30秒间隔交叉跳比赛中本报讯（记者张莎文摄）跳绳，是一项兼具古老历史与现代活力的体育项目，如今已成为集观赏性与竞技性于一体的体育盛事，不仅挑战着运动员的身体素质与运动技巧，更彰显团队协作精神与竞 ...

随着冬季的脚步悄然而至，为了丰富校园文化生活，增强学生体质，培养团队协作精神和竞技意识。12月12日下午，在学校操场上，固镇县连城中心小学纬二路校区开展第六届冬季趣味运动会。通过一系列丰富多彩的体育活动，让学生在冬日里感受运动的乐趣，激发对孩子们体育 ...

央广网西宁12月18日消息（记者汪晓青）图书、书包、足球、跳绳、棉衣、电脑、电暖气……12月17日，“强国同行‘益’起成长”公益行活动在青海省海东市民和回族土族自治县官亭镇先锋教学点举行，一批爱心物资为校园师生带来股股暖意。“强国同行‘益’起成长”公 ...

从一场“青赛”探析日照青少年体育发展的逻辑线，映射出的是城市体育育人的全力以赴、体教融合的纵深发展，背后是政府、部门、学校、社会和家庭多方的合力推动，而一切的目标，都是达成青少年的健康成长。

今年9岁的李宛麟爱好广泛，特别喜欢画画、弹琴、写作、跳绳，从小就对探秘星球、航空航天感兴趣。今年7月，在看到全国少工委微信公众号发布征集第四届“天宫画展”画作的信息后，李宛麟萌生了创作《征程》的想法。