Com a chegada da Primavera, muitas pessoas aproveitam o clima agradável e os dias mais longos e quentes para se exercitar ao ...

A atividade física pode reduzir as consequências do consumo de álcool, incluindo a ressaca, de acordo com um novo estudo ...

A atividade física regular é amplamente reconhecida como uma das estratégias mais eficazes para promover uma vida longa e ...

Pesquisa aponta aumento no número de passos entre quem recebeu estímulos comportamentais ou financeiros para se movimentar ...

Especialista afirma que os pequenos precisam ter contato com o máximo de opções possíveis para que possam escolher a ...

A prática de atividade física é fundamental para manter a saúde tanto do corpo quanto da mente. Ela ajuda a fortalecer o ...

Um fator muito importante para garantir a saúde física dos corredores, que muitas vezes é ignorado ou tido como menos ...

Uma nova molécula candidata a virar um fármaco, batizada como LaKe, promete reproduzir no corpo humano alguns efeitos gerados ...

A atividade física é fundamental para o desenvolvimento saudável das crianças e adolescentes, trazendo benefícios que vão ...

A prática de atividade física é fundamental para manter a saúde tanto do corpo quanto da mente. Ela ajuda a fortalecer o sistema cardiovascular, melhorar a resistência muscular, controlar o ...

Confira a lista de lanches que podem ser consumidos antes do treino, conforme a nutricionista Jéssica Basílio Pinke ...