蛋黄富含维生素D，是日常生活中最易取得的食材。（大千医院提供／谢明俊苗栗传真） 陈妍臻建议，想要获得足够的维生素D，除了日晒之外，陈妍 ...

随着健康意识的日益增强，补钙已成为许多人日常保健的重要一环。钙，作为构成骨骼和牙齿的主要矿物质，对于维持人体的 ...

维生素D[25-羟基维生素D，25（OH）D]及其靶基因参与了T2DM的发病机制。有研究显示，25（OH）D每增加10 nmol/L，糖尿病风险降低4%。然而，即便是高剂量 ...

随着年龄的增长，人体的各项生理功能逐渐衰退，肠道对钙的吸收能力下降，肾脏对维生素D的合成减少，使得钙的吸收和利用减少。加之一些慢性疾病如胃肠道疾病、肝病和肾病等在老年人中发病率比较高，影响钙和维生素D的吸收和利用，因此，老年人普遍 ...

25-羟维生素D是血液中的维生素D在体内的主要存在形式，为脂溶性类固醇衍生物，其中人体所需的维生素D3主要由皮肤经紫外线照射后合成，部分从食物中摄入。维生素D3不仅仅影响人体的钙磷代谢，而且具有广泛的生理作用，是儿童生长发育必不可少的物质。

秋冬季节，你会莫名情绪低落、不愿社交、睡觉困难吗？近日，话题#有种抑郁叫缺乏维生素D#冲上热搜，其中提到：天一冷，人就会变得懒散而消极 ...

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近年来，有关于大剂量口服维生素C改善皮肤问题、治疗慢性疾病的讨论一直不断。近日，一位坐拥12万粉丝的网红博主“科普”道，“口服维C可以防垮脸+美白+健康！”“大剂量维C就是炎症克星！”这两则帖子都强调，只有大量服用维C，美白、抗炎才能见效！

感觉精力不足？美国约有3.6%的人口体内缺乏维生素B12，有12.5%的人口摄入的维生素B12不足，你可能是其中之一。 纽约市医疗 ...