Sadari bagaimana stres mempengaruhi tubuh, lalu coba teknik relaksasi, seperti menggenggam tangan selama lima detik dan ...

Berikut shio anak yang membawa keberuntungan, membuat orang tua mereka hidup dalam ketenangan tidak banyak pikiran.

Berdzikir atau mengingat Allah menjadi obat utama dan pertama dalam mengusir kebingungan atau kegalauan yang menerpa hati.

Ketenangan hati dan pikiran adalah dambaan setiap manusia. Dalam Islam, ada banyak cara yang telah diajarkan untuk meraih ketenangan ini.

Berita Cara mendapat ketenangan hidup - Bagaimana cara untuk meraih ketenangan yang sesungguhnya? Pertanyaan ini pernah ...

Sholawat untuk baginda Rasulullah SAW memiliki berbagai manfaat dalam kehidupan sehari-hari, salah satunya dapat menghapus ...

Liputan6.com, Jakarta Dalam kesibukan dan tekanan hidup sehari-hari, menjaga ketenangan pikiran dan menghindari stres memang ...