Mengetahui kapan jam makan pagi yang tepat sangat penting untuk yang sedang menjalani diet. Berikut penjelasan selengkapnya.

Pelajari cara membuat biji salak yang lezat dan nikmat untuk menu berbuka puasa. Simak resep dan tips lengkapnya di sini!

Meski praktiknya tergolong sederhana, masih banyak orang yang melakukan kesalahan diet intermittent fasting. Apa saja? Simak ...

Cobalah lima resep es cincau hitam yang segar dan menyehatkan untuk berbuka puasa. Penyajiannya simpel dan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Jika Anda menderita asam urat, mengetahui jenis sayuran yang sebaiknya dihindari bisa menjadi langkah penting untuk menjaga ...

Inilah daftar 17 manfaat berpuasa bagi kesehatan, ternyata bukan cuma bermanfaat bagi rohani, bagi kesehatan mental juga ...

Tren diet terpopuler sepanjang tahun 2024 adalah water fasting, diet telur, intermittent fasting, defisit kalori, diet detox, ...

Jangka waktu puasa yang umumnya diterapkan ... atau mengurangi konsumsi makanan tertentu. Metode diet ini membolehkan kamu ...

Beragam cara alami, seperti menjaga pola makan yang sehat dan rutin berolahraga, telah terbukti efektif dalam mengatasi ...

Bagi beberapa orang yang tidak mampu menjalankan ibadah puasa dengan kriteria tertentu, diperbolehkan tidak berpuasa serta tidak harus menggantinya di lain waktu. Namun, sebagai gantinya diwajibkan ...

Sindrom iritasi usus besar atau irritable bowel syndrome (IBS) adalah gangguan kesehatan yang memengaruhi usus besar. Gejala ...

Pelajari tentang asam urat, penyebab, gejala, diagnosis, pengobatan dan cara mencegahnya. Informasi lengkap untuk memahami ...