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15 天
詹姆斯40岁不老秘诀:睡眠、饮水和饮食的成功法则
在赛后谈及自己不老的秘诀时,詹姆斯提出了基本却常被忽视的重要生活方式:更多的睡眠、充足的水分和健康的饮食。这个看似简单的生活建议,却是他在职业生涯中积累的宝贵经验。关于睡眠,詹姆斯表示:“睡得好就能恢复体力,保持敏捷的反应,这对我很重要。”在高强度的训练与比赛后,良好的睡眠帮助他更好地管理身体,恢复状态。
1 天
一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!
“发胖时刻”并不是因为某个固定时间点吃东西就一定会发胖,而是 这个时间点更容易产生饥饿感。 如果这个时段如果再吃很多东西,过一个多小时又该吃中午饭或晚饭了, 饮食叠加就会引起热量超标,导致发胖。
正北方网
7 天
东乌珠穆沁旗:筑牢牧区饮水安全网 让群众喝上放心水
近年来,东乌珠穆沁旗始终把牧区群众安全饮水作为重要民生工程、民心工程和推进乡村振兴的重要抓手,不断增强供水保障 ...
腾讯网
7 天
【天府临床营养】「微塑料」究竟有没有毒?
在盛装烹饪好的食物时,优先选用玻璃陶瓷、不锈钢或竹木的餐具;如果需要外带或微波炉加热,那就更要用玻璃或者陶瓷的容器了!此外,给家中孩子选餐具时,餐盘、餐勺、筷子、水杯,优先选择没有印刷图案的不锈钢制品。
新华网
15 天
如何健康饮水?这场研讨会出了不少主意
“食以水为先,水以净为本”。饮水安全事关民生福祉和群众身体健康,而安全的水源是居民健康饮水的基础和保障。10月25日,由瞭望智库、赤城县人民政府联合主办的中国健康饮水课题研讨会暨首届“赤城好水”推介会活动在北京举行。 课题研讨会现场 ...
澎湃新闻
15 天
如何健康饮水?这场研讨会出了不少主意
(记者牛安春)“食以水为先,水以净为本”。饮水安全事关民生福祉和群众身体健康,而安全的水源是居民健康饮水的基础和保障。 10月25日,由瞭望智库、赤城县人民政府联合主办的中国健康饮水课题研讨会暨首届“赤城好水”推介会活动在北京举行 ...
新京报
9 天
新疆克州一居民家三匹马饮水时掉进水渠 实拍民警和居民合力解救
11月1日,新疆克州乌恰县一居民家中三匹马掉落到了水渠里,马蹄陷入河道泥沙,只露出马的头在河面。当地派出所民警到场后,跟周围居民合力将 ...
搜狐
17 天
南科大发文回应深圳自来水“永久性化学物”高于英国
近期, 南方科技大学环境学院研究团队在环境领域知名刊物上发表Factors Influencing Concentrations of PFAS in Drinking Water ... 该研究还从 饮水类型和习惯 ...
深圳新闻网
18 天
深圳自来水中化学物质远高英国伯明翰?研究团队回应:解读片面 ...
日前,深圳南方科技大学与英国伯明翰大学联合发布Factors Influencing Concentrations of PFAS in Drinking Water ... 研究的重点在于分析饮水类型和习惯的影响 ...
头部财经-新科技 on MSN
17 天
南科大发文回应深圳自来水“永久性化学物”高于英国
近期, 南方科技大学环境学院研究团队在环境领域知名刊物上发表Factors Influencing Concentrations of PFAS in Drinking Water: Implications for Human Exposure .
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