天氣風險粉專指出，今（ 12/2 ）受北方冷高壓持續減弱，台灣附近為偏東風且水氣仍少的環境，各地天氣晴時多雲，大致無顯著降雨，預測白天高溫約 25 ～ 28 度，夜低溫約 16 ～ 19 度，明起受到東北季風影響，北部、東部容易出現短暫降雨。

台灣有四分之一的成年人罹患高血壓，其中有三分之一是屬於控制不良的。除了用藥，日常如何自救讓血壓達標？中華民國心臟學會提倡 SABCDE 口訣，完成每一項就足以抵得上一顆血壓藥的效果。

12/6來到24節氣大雪，紫微斗數老師姚本軍指出，代表財富、新機會的青龍星降臨，4生肖財運爆棚、由危轉安，甚至能化險為夷。 當青龍星在大雪節氣期間，落入生肖羊的身上時，往往促使心態逐漸向積極進取的方向轉變，讓人更願意冒險，特別是針對新的投資或業務。

很多人都十分在乎別人的想法，為了不被其他人認為是個「麻煩的人」，一直以來都會以「這種事如果一個人做不來的話不行哦！」的想法來教育小孩。因為以前父母親的控制慾更強，所以造就了容易使孩子感到自卑的成長環境。然後在你所建立的價值觀及潛意識當中，只要發生會觸 ...

臨床上，腰椎滑脫好發於年輕運動員和50歲以上族群，尤其是上了年紀久坐不運動，更會導致脊椎老化、退化，常見的症狀，從初期的腿痠、腳無力、無法久走，特別是走下坡時，不適症狀更明顯。

還有一名同時罹患失智症及心血管疾病的 80 歲老婦，聽說吃銀杏可以防失智，於是自行購買銀杏希望能補腦，結果發現雙手常無故瘀青。經向藥師詢問後才知道，原來她將銀杏與正在服用的抗凝血藥物同時服用，導致微血管出血，藥師建議她先停用銀杏，以避免再出血的風險。

身上血壓數字老是居高不下嗎？美國研究結果分享你一個方法！根據外電報導，一項小型研究發現，跟南瓜湯、馬鈴薯湯相比，拿花椰菜煮的湯可能對高血壓患者有助於降低血壓。這項研究結果為高血壓患者的飲食，提供了新的選擇。

衣服都不乾、睡覺時感覺被子都濕濕冷冷的，一定要買除濕機嗎？有網友提到家裡有一台除濕機，但是家裡是透天厝，不想要每個房間都買一台除濕機，媽媽也說除濕機好重，不想樓上樓下搬來搬去，因此詢問網友該怎麼辦？有網友建議，如果家裡沒有乾衣機，拿到附近自助洗衣店投 ...

50多歲的食藥署副署長王德原日前視力模糊，以為是老花，驗光度數卻不斷增加，後來才發現是白內障，置換人工水晶體才解決困擾。眼科醫師指出，白內障年輕化趨勢明顯，55歲以下動白內障手術的患者，每年以30%的速度增加。

本來好好的，不愛吃甜食、身材很瘦的錢太太膽固醇竟然飆到230mg/dL，原來是飲食一習慣：「愛喝湯」惹的禍。基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘提醒，最近天氣冷大家都愛吃薑母鴨，薑母鴨的鴨肉和青菜可以吃，但是湯不要喝，最多只喝1、2碗就好，他以太太的經 ...

「三金歌王」文章近期在台展開巡迴演唱會， 65 歲的他外表超凍齡，歌喉依然嘹亮雄壯，但今年 9 月因急性青光眼動刀，近日二度動刀。眼科醫師指出，冬天是青光眼好發時期，若出現眼睛痠澀、脹痛等情形，應盡快就醫，以免視力受損。

最近天氣轉涼，不少人喜歡吃一頓火鍋來暖胃暖心，但正好感冒或喉嚨痛時吃火鍋，反而可能越吃越症狀更嚴重。醫師建議，喉嚨痛時最好不要吃火鍋，若真的很想在感冒時享受火鍋，可以靠 4 招，避免增加喉嚨負擔或症狀加重。