身上血壓數字老是居高不下嗎？美國研究結果分享你一個方法！根據外電報導，一項小型研究發現，跟南瓜湯、馬鈴薯湯相比，拿花椰菜煮的湯可能對高血壓患者有助於降低血壓。這項研究結果為高血壓患者的飲食選擇提供了新的選擇。

隨著天氣逐漸轉熱，臉上油脂開始變多，面對惱人的毛孔問題，許多人常分不清楚究竟是粉刺還是皮脂管絲，更別說有正確的處理方式了。究竟什麼是皮脂管絲？它和黑頭粉刺有什麼不同？又該如何保養？以下由林口長庚醫院皮膚科主治醫師吳明穎來為大家解答。

中華隊球員潘傑楷在2024年世界棒球12強賽冠軍戰中的英勇表現令人動容，他因積極撲壘不幸造成左手小拇指脫臼，傷勢引起球迷擔心。運動員脫臼會有後遺症嗎？脫臼後會再復發嗎？對此，醫師分享脫臼的正確處置方式，以及運動員的復原挑戰。

根據統計，女性一生中有50%～60%機率會感染尿道炎，感染機率大約是男性的8倍之多。津久診所泌尿科醫師羅詩修表示，由於女性尿道結構比較短，細菌容易進入尿道，導致女性尿道容易反覆感染。

泌尿科醫師戴槐青公布答案是「不會！」他強調，結紮手術只涉及到精子的通道，並不會影響與性慾和性功能相關的神經或激素系統。大多數男性在結紮後並沒有發現性慾或性能力減少，甚至有些男性跟他說，因為不再擔心意外讓另一半懷孕，反而感到更加輕鬆，性慾就增加了。

很多觀光客第一次到台南吃美食，都被甜到嚇一跳，台南市政府推動健康及高齡友善城市20年，今年輔導業者將甜度客製化，包括米其林餐廳、傳統小吃都納入。此外，為讓偏鄉民眾交通更方便，也推出「小黃計程車」，民眾只要付18元的公車費，就能搭計程車 ...

氣溫下降，人卻上火，這是怎麼了？原來體內有熱排不出，會讓人感冒、咳嗽、喉嚨痛、牙齦腫、便祕不斷反覆發作！彥寬老師教1招「拍打法」，3分鐘疏通咽喉部位的循環，減少口腔潰瘍、咽喉炎、扁桃腺發炎，還對調節血壓和穩定情緒有功效。 中醫理論提到 ...

秋季是金針花盛開的季節，滿山滿谷的金針像黃金綢緞的裙襬，搖曳在山與海之間的縱谷一帶。這麼天然的金針花，現摘現吃最新鮮嗎？食藥署提醒：母湯喔！新鮮的金針花可能引起中毒。 食藥署指出，新鮮的金針花可以稱為鮮金針，金針的根部和花中含有 ...

茉莉花是台灣鄉間很容易見到的芳香花朵之一，在都會區內也常見到人們以盆栽的方式種植茉莉，當作透天厝小院子外面的圍籬。而茉莉花茶能疏通腸胃、幫助消化、消脂排毒；在阿育吠陀傳統醫學裡面，也運用茉莉來治療憂鬱症。 台灣有自己的茉莉花產業，在 ...

為了防新冠肺炎疫情，很多人都想增加免疫力。繼中醫師提醒免疫疾病的人不能服用薑黃後，心臟內科醫師也提出警告，正在服用傳統心血管藥物的民眾也不宜吃含有薑黃食品，會降低凝血功能，造成大出血、增加中風機率。 延伸閱讀：婦憂免疫力下降狂喝補氣 ...

想到米其林餐廳的「XX燒鵝」鮮嫩多汁，讓人忍不住口水直流。鵝肉不只好吃，還含有高蛋白質及豐富的長鏈不飽和脂肪酸，有助人體抗發炎，是體虛或病後調養者很好的補養肉類來源。 鵝肉脂肪熔點低 入口即化 很多人愛吃鵝肉，因為和雞、鴨肉相較，鵝肉更 ...