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João Gomes, Chefin e John Failly se apresentam em Itaguaí no dia 24
Evento é mais uma realização da PLG Produções, que já trouxe a Itaguaí os sertanejos Fernando & Sorocaba e e pagodeiro Ferrugem.
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Itaguaí recebe prêmio da ONU-Habitat por gestão ambiental
O prêmio foi entregue durante o evento G20 Social pela Diretora-executiva da ONU-Habitat, Ana Cláudia Rossbach.
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5 exercícios para fortalecer as costas
O treino de costas, muito popular nas academias, é fundamental para a saúde. Isso porque os músculos das costas são ...
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6 receitas práticas para o feriado
Durante o feriado, é comum as pessoas optarem por descansar e irem comer em restaurantes para evitar cozinhar. No entanto, se ...
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4 benefícios da terapia ocupacional na reabilitação
Desde o momento em que acordamos, inúmeras ações já estão em nossa lista de tarefas. Por mais simples e imperceptíveis que ...
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Saiba como planejar a iluminação para a sua casa
Além de valorizar e deixar o ambiente mais harmonioso, a iluminação também influencia nas emoções de quem utiliza o espaço.
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5 maneiras de praticar o mindfulness no dia a dia
Em tempos cada vez mais acelerados, o overthinking, que traduzido para o português quer dizer “pensar demais”, se tornou ...
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7 receitas detox para limpar o organismo após o feriado
Após o feriado, é comum o corpo reter mais líquido e ficar inchado, principalmente se você aproveitou os dias para descansar ...
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Saiba como a atividade física ajuda a melhorar a imunidade
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Projeto Cine Tela oferece sessão de cinema em Mangaratiba
O Projeto Cine Tela, em parceria com a Prefeitura de Mangaratiba, promove uma exibição gratuita do filme "Divertidamente 2".
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5 benefícios do tamarindo para a saúde e como usá-lo
O tamarindo é uma fruta tropical de sabor ácido e levemente doce, cultivada principalmente em regiões da África, América Latina e Ásia. Na culinária, ele é muito apreciado em sucos, molhos e doces, tr ...
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Juiz nega isenção de pedágio para os moradores de Mangaratiba
Revés acrescenta mais um capítulo na questão da isenção para moradores, mas advogado acredita que tribunal vai derrubar a última decisão.
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