总而言之，该研究发现夜班工作会加剧生物衰老，部分原因是较高的BMI的影响。研究结果强调了对夜班工人进行适当的轮班工作安排和体重 管理 干预可能会减缓生物衰老过程，并最终减轻因夜班工作而导致的与年龄相关的疾病负担。

研究显示，每天额外进行5分钟提高心率的运动，如爬楼梯、跑步或骑自行车等，可使收缩压降低0.68毫米汞柱，舒张压降低0.54毫米汞柱。 英国伦敦大学、澳大利亚悉尼大学的研究人员在 Circulation ...

该研究开发了一种基于CRISPR-Cas13的靶向RNA的转录组规模的CRISPR筛选技术，并使用该技术在来自不同组织的5种人类细胞中筛选鉴定了778个必需的lncRNA。 纽约大学 Neville E. Sanjana 团队（博士后梁雯薇为第一作者 ...