O político e romancista Naoki Hyakuta, um dos fundadores do Partido Conservador Japonês, conseguiu, no entanto, levar o ...

Essa afirmação reflete não apenas em confiança, mas também na autocompaixão – duas qualidades importantes para ter uma vida ...

Jornalista com sete anos de experiência em redação na área de beleza, saúde e bem-estar. Expert em skincare e vivências da ...

Redatora de conteúdos sobre beleza, família e bem-estar.

“As unhas são feitas de uma proteína chamada queratina. Então, consumir alimentos ricos em proteínas, como carnes, ovos e até ...

Líderes na lista, as amêndoas são o mais próximo que temos de um "alimento perfeito". Ricas em ácidos graxos monoinsaturados, ...

Evelyn Vinocur é doutora em Pediatria, graduada em 1978 pela Universidade Federal Fluminense (UFF), especialista em Pedi ...

A cal é um dos principais problemas desta superfície, juntamente com os microrganismos e bactérias que nelas podem proliferar ...

Entenda quais são os 3 erros mais frequentes e conheça a melhor solução para restaurar a hidratação dessa área do corpo. Leia ...

A ferramenta é simples, mas poderosa, e funciona como uma bússola que nos ajuda a analisar onde estamos agora e para onde ...

Médico otorrinolaringologista graduado pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro com mais de 20 anos de experiência ...

Veja o que acontece com o seu corpo nas primeiras semanas de treino e como ajustar suas expectativas para conquistar os ...