Nous sommes tous concernés par la difficulté à être soi-même face au regard des autres. Enfants ou adultes, nombreuses sont les situations où l’on est tenté de simplement faire comme les autres… Voici ...
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Alors que le perfectionnisme fait généralement référence aux standards que l’on se fixe, le perfectionnisme social est lié à la perception des autres et à leurs attentes. C’est LA réponse classique à ...
Manquer de compliments et de valorisation pendant l'enfance peut avoir des effets profonds et durables sur le développement émotionnel et la perception de soi. Quels sont les comportements révélateurs ...
Même sans être actuellement dans une relation, vous pouvez être amené à vous poser la question de la possibilité d’une ...
Bien que nous ayons tous des critères plus ou moins définis dans notre quête de l’amour, il arrive qu’à titre individuel nous ...
Comment devenir un manager bienveillant auprès de ses équipes ? Voici la clé indispensable, selon une psychologue du travail.
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La peur de l’abandon peut s’immiscer dans nos relations. Travailler sur soi pour surmonter cette crainte permet de retrouver confiance.
Fini le week-end, une nouvelle semaine de travail pointe déjà le bout de son nez. Comment retrouver la motivation ? Un ...