S'il n'est pas toujours de savoir exactement à quoi ressemble une relation fonctionnelle, il existe des comportements qu'il ne faut jamais tolérer et qui démontrent un dysfonctionnement majeur dans le ...
Alors que le perfectionnisme fait généralement référence aux standards que l’on se fixe, le perfectionnisme social est lié à la perception des autres et à leurs attentes. C’est LA réponse classique à ...
Manquer de compliments et de valorisation pendant l'enfance peut avoir des effets profonds et durables sur le développement émotionnel et la perception de soi. Quels sont les comportements révélateurs ...
Nous avons tous dans notre quotidien des enjeux liés à l’image que l’on renvoie lorsqu’on se présente à quelqu’un. C’est la quête de la fameuse première impression, qui nous pousse parfois à modifier ...
La « rejection therapy » consiste à se confronter volontairement à des situations stressantes pour diminuer l’anxiété sociale. Pour la Génération Z, vaincre la peur du rejet passe parfois par des ...
Lorsque l’on est atteint dans notre égo et dans nos sentiments, il est parfois difficile de savoir contrôler ses émotions pour répondre et faire savoir à l’autre qu’il nous a blessé. Une simple phrase ...
Un nouveau genre de colocation semble gagner du terrain chez les personnes âgées : et si nous avions trouvé la solution pour vieillir mieux ? La solitude affecte profondément les personnes âgées, tant ...
Inutile de chercher le bonheur à l'extérieur : c'est en partie chez soi qu'il se trouve. Christine Barois, psychiatre et psychothérapeute, analyse comment notre lieu de vie peut favoriser notre ...